30 mai 2007
L'éjaculation féminine : mythe ou realité ?
Certaines femmes évacuent un liquide pendant les contractions orgasmiques provoquées par la stimulation du point G.
Ce fluide proviendrait en fait de la "prostate féminine", c'est à dire du système glandulaire péri-urétral (entourant l'urètre). Sa composition est sujette à débat. Certains pensent encore que l'éjaculation féminine est principalement constituée d'urine bien qu'il soit établi que ce liquide soit incolore, inodore et également différent des sécrétions vaginales et utérines.
En 1981, l'éjaculation féminine fut scientifiquement analysée. Les chercheurs ont découvert à cette occasion que sa composition ressemble justement à celle du liquide séminal produit par la prostate chez les hommes.
Toutes les femmes qui ont un point G n'éjaculent pas… et celles qui le font (10 à 40 %) n'éjaculent pas nécessairement à chaque orgasme.
Source: http://www.sexyavenue.com/doctor/doctor.php?cfsa0=&comfrom=1&lang=L0
Tout savoir sur la masturbation
1 - La masturbation : une pratique absolument normale
La masturbation consiste à toucher, caresser ou frotter ses propres organes génitaux (ou ceux de son / sa partenaire) pour parvenir à l'excitation et au plaisir. Les recherches de Masters et Johnson, et de Kinsey, ont montré qu'il s'agit d'une activité naturelle permettant de libérer la tension sexuelle.
Quand ?
On se masturbe occasionnellement ou régulièrement à n'importe quel âge. Dès l'enfance, filles et garçons découvrent la masturbation, souvent par hasard: en touchant leurs organes génitaux, ils se rendent compte que cela peut être très agréable… et continuent donc cette activité. Certaines filles éprouvent du plaisir en croisant les jambes et en serrant les cuisses l'une contre l'autre. Mais c'est souvent à l'adolescence que l'on prend conscience du caractère sexuel de cette pratique. La masturbation représente en général la première expérience sexuelle. Dès l'âge de 12 ou 13 ans, la plupart des garçons se masturbent régulièrement. Ils commencent plus tôt que les filles car leurs pulsions sont davantage tournées vers les organes génitaux. Les filles n'ont pas toujours conscience de l'importance du clitoris dans l'excitation sexuelle.
A la fin de l'adolescence, environ 90 % des garçons et 70 % des filles se masturbent. Il y a donc plus de femmes que d'hommes qui ont leur première relation sexuelle sans s'être jamais masturbés. La plupart des gens continuent à se masturber quand ils sont adultes. Chez les hommes, la masturbation est plus régulière et mène plus souvent à l'orgasme. Pourtant, de l'adolescence à l'âge adulte, cette pratique semble décliner chez l'homme, tandis que c'est l'inverse qui se produit chez la femme.
Substitut ou alternative au rapport sexuel ?
Non, les femmes qui se masturbent ne sont pas forcément seules ou mal accompagnées ! Chez sa partenaire, l'homme accepte parfois mal cette pratique, qu'il juge comme un geste d'insatisfaction. Il est pourtant naturel de continuer à se masturber même lorsqu'on a un partenaire régulier et une vie sexuelle satisfaisante. La masturbation devrait plus être considérée comme une activité supplémentaire, et même complémentaire, que comme un substitut aux relations sexuelles. On se masturbe parfois quand son ou sa partenaire n'est pas sexuellement disponible (grossesse, règles, conflit…) mais la masturbation apporte surtout un autre type de plaisir et permet d'enrichir la vie sexuelle, tout en apprenant à mieux connaître et maîtriser son propre corps.
En revanche, si cela est vécu comme un rejet, si la femme pense que son partenaire se masturbe parce qu'elle n'est pas assez désirable, il serait sans doute utile d'en discuter ensemble. Sans communication, la masturbation peut devenir un signe de colère, d'aliénation ou d'insatisfaction.
Un plaisir solitaire ?
Oui, mais pas seulement. La masturbation peut être pratiquée devant son ou sa partenaire. Beaucoup de gens trouvent cela très excitant. C'est sans doute le meilleur moyen d'apprendre comment l'autre préfère être stimulé. Chacun pourra guider la main du partenaire pour lui montrer quelle pression et quel rythme il ou elle préfère. La masturbation réciproque peut se révéler très agréable. Son propre désir sera exacerbé par le plaisir de l'autre. On peut aussi le faire avant ou pendant le rapport sexuel: cela sert alors de prélude, augmente l'excitation, ou permet de parfaire le coït.
Le meilleur chemin vers l'orgasme
Une femme a presque toujours son premier orgasme en se masturbant. La découverte de cette source de plaisir déterminera en grande partie sa vie sexuelle future. C'est l'activité érotique qui permet à la femme d'atteindre l'orgasme le plus fréquemment (95 %) et le plus vite (en moins de 4 minutes). La masturbation augmente même la lubrification vaginale et permet donc de combattre la sécheresse vaginale et l'anorgasmie, chez les femmes ménopausées par exemple.
2 - Mythes et tabous
Un sujet encore tabou
Autrefois condamnée, la masturbation est aujourd'hui acceptée comme une pratique naturelle. Pourtant, on n’en parle toujours pas librement. 42% des femmes avouent se masturber, alors que les réponses atteignent plus de 90% chez les hommes. En fait, le sentiment de culpabilité est plus important chez les femmes: elles s'interdisent davantage cette activité et l'avouent moins facilement aussi… Pendant l'enfance, l'attitude répressive de certains parents pourra engendrer plus tard un sentiment de culpabilité. De plus, chez les femmes, les fantasmes liés à la masturbation (fantasmes dits archaïques, remontant à la petite enfance) sont plus agressifs. Elles se culpabilisent donc plus à l'âge adulte si elles continuent à se masturber alors qu'elles ont une vie sexuelle bien remplie.
Les idées reçues
La masturbation n'est pas sale, honteuse ou dangereuse pour la santé. Pourtant, "l'onanisme" a longtemps été considéré comme une mauvaise habitude. Des siècles d'éducation religieuse et de préjugés ont contribué à en faire un plaisir coupable. La traduction moderne du mot garde elle-même l'empreinte de cette image: masturber vient de l'association de deux mots latins, manus (main) et stuprare (souiller, salir). Non, la masturbation ne vous fera pas bégayer, ne rendra pas sourd, aveugle, fou ni épileptique. Elle ne donne pas d'acné, ne fait pas perdre sa virginité, et ne tue pas non plus. Elle peut simplement être le signe d'un problème émotionnel si elle devient compulsive.
Que les hommes se rassurent: ils ne risquent pas de devenir impuissants ou stériles en se masturbant. Ils ne dilapident pas leurs spermatozoïdes à chaque éjaculation. Certes, s'il y a éjaculation plusieurs fois en quelques heures, il y aura un peu moins de sperme à chaque éjaculation, mais ce n'est que temporaire. Les testicules fabriquent des millions de spermatozoïdes chaque jour… (ceux qui ne sont pas expulsés par éjaculation sont décomposés puis recyclés à l'intérieur des testicules).
Enfin, la masturbation ne réduit pas la taille du clitoris!
Vous l'avez compris, la masturbation est une pratique normale et bénéfique pour l'épanouissement sexuel de chacun.
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31 mai 2007
L'art et la technique du massage sensuel et relaxant
Après une journée stressante, il est souvent difficile de se détendre et d'être disponible sensuellement. Offrez donc à votre partenaire un massage tendre et sensuel pour raviver la tendresse et l'intimité de votre couple.
Pas de problème si vous n'êtes pas un masseur ou une masseuse professionnel(le), en appliquant les techniques décrites ci-dessous, vous saurez faire fondre votre partenaire dès les premières caresses.
Le placement
Demandez à votre partenaire de s'allonger sur une surface plane et suffisamment ferme et placez vous au dessus de ses fesses, à côte d’elle ou de lui, ou devant sa tête selon les parties du corps que vous souhaiterez masser.
L'huile de massage
Utilisez une huile ou une crème de massage pour que vos mains glissent agréablement, sans friction sur la peau. De nombreux parfums existent pour varier les plaisirs et accompagner vos gestes de senteurs fruitées et exotiques. NB : si vous utilisez un préservatif après le massage, lavez vous les mains avant de le toucher car l'huile risquerait de le rendre poreux.
Les gestes du massage Alternez entre 4 techniques de bases en demandant à votre partenaire ce qui lui plait le plus.
L'effleurage : Avec la paume de vos mains, effectuez de longs et amples mouvements sur la peau, en pressant légèrement et sans à-coups sur toute la surface. Cette technique est particulièrement adaptée pour le massage du dos, des reins, des fesses et des cuisses. Vous pouvez aussi utilisez cette technique pour passer en douceur d'une partie du corps à une autre.
Le pétrissage : Pressez, malaxez et pincez légèrement les muscles entre la paume de chaque main, les doigts et le pouce. Ces mouvements visent à soulager et détendre les muscles en éliminant les points de contracture dus au stress, à l'anxiété ou à des positions inconfortables. Attardez-vous particulièrement sur les muscles autour des vertèbres (surtout sans appuyer sur l'épine dorsale), ceux de la nuque, des omoplates et des jambes.
La pression : il s'agit d'une variation de la technique du modelage. Utilisez les articulations des doigts ou bien vos pouces pour exercer des pressions constantes ou de petits mouvements circulaires. Cette technique permettra de relaxer les contractures sur des zones très localisées.
La percussion: avec la tranche de vos mains, tapoter assez rapidement et vigoureusement le dos ou les reins de votre partenaire. Cette technique vise plutôt à dynamiser et tonifier les muscles qu'à les relaxer.
Les zones sensibles à ne pas oublier
Les pieds : pour une détente totale, n'oubliez surtout pas de masser la plante des pieds de votre partenaire. Il n'y a rien de plus agréable et de plus efficace pour relaxer en profondeur.
Les mains : pour parfaire votre massage, massez la paume des mains de votre partenaire. Laisser reposer le dos de sa main sur vos autres doigts, puis masser la paume avec votre pouce en partant du poignet et en remontant jusqu'à l'extrémité des doigts.
Le visage : Appliquez de légères pressions circulaires sur les tempes, le front et derrière les oreilles puis terminez par un massage du cuir chevelu.
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01 juin 2007
Respecter une bonne hygiène
Les femmes ont plutôt tendance à faire du zèle en matière d'hygiène intime. Mais l'obsession de la propreté et de l'odeur agréable peut devenir dangereuse pour la santé. Le vagin est un organe qui a la capacité de s'auto nettoyer. Son acidité naturelle tue les bactéries infectieuses. Il faut donc éviter d'abuser des douches vaginales, d'utiliser des savons parfumés ou des désodorisants vaginaux. Ces pratiques sont plus néfastes qu'utiles car elles risquent de tuer l'indispensable flore vaginale, et de provoquer une infection ou une réaction allergique.
Pour conserver une bonne hygiène intime, il suffit simplement de laver tous les jours l'orifice vaginal et l'anus avec un savon doux et non parfumé. Surtout, nettoyez d'avant en arrière, afin d'éviter que les bactéries ne soient transférées de l'anus au vagin.
Il n'est pas nécessaire de pratiquer une toilette intime après chaque rapport, même si beaucoup de femmes le font par confort. Dans des conditions normales, le sperme ne contient aucun agent infectieux!
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02 juin 2007
Les hormones sexuelles de la femme
Chez la femme, ce sont l'hypophyse, les ovaires et les glandes surrénales qui sécrètent les hormones sexuelles. L'hypophyse fabrique les gonadostimulines : la FSH (hormone follicule stimulante) et la LH (hormone lutéinisante). Elles sont libérées dans le sang et conduites jusqu'aux ovaires. A la puberté, sous l'influence de la FSH, les ovaires fabriquent à leur tour leurs propres hormones : les œstrogènes. Les œstrogènes sont donc des hormones sexuelles produites par les ovaires, mais aussi par les glandes surrénales. Ils stimulent le développement des organes sexuels (caractères sexuels primaires), mais aussi celui de la poitrine et des poils du pubis (caractères sexuels secondaires). Les œstrogènes permettent aussi de maintenir l'élasticité du vagin et de produire sa lubrification. La progestérone est produite par les ovaires après l'ovulation. Elle prépare la muqueuse utérine à l'implantation de l'œuf. S'il y a grossesse, la progestérone aide au développement des glandes mammaires. Les ovaires et les glandes surrénales produisent également en petites quantités des androgènes (hormones mâles). Vieillesse, maladie et traitement de certains cancers peuvent affecter l'équilibre hormonal du corps. Les changements qui surviennent à la ménopause sont bien connus : il y a moins d'œstrogènes produits, ce qui provoque un rétrécissement du vagin. Les parois vaginales s'affinent, perdent de leur élasticité ; la lubrification diminue et se fait beaucoup moins rapidement par l'excitation sexuelle. Certaines femmes ne perçoivent presque aucun changement, tandis que d'autres éprouvent sécheresse vaginale et douleur au cours du rapport sexuel… surtout si elles n'utilisent pas de lubrifiant. Elles peuvent même ressentir une irritation génitale pendant quelques jours après le rapport. Prendre un traitement hormonal substitutif (œstrogènes de substitution) devrait permettre de retrouver une activité sexuelle " normale ". On prescrit même parfois des androgènes pour accroître le désir sexuel des femmes ménopausées. Une baisse importante de testostérone affecte en général le désir sexuel, aussi bien chez l'homme que chez la femme… mais ce n'est pas toujours le cas. La relation entre hormones et comportement sexuel est bien plus complexe chez l'homme que chez l'animal. Les femmes dont les quantités d'œstrogènes sont faibles ne perdent pas pour autant leur capacité à être sexuellement excitées ou à avoir des orgasmes !
L'exhibitionisme
L'exhibitionniste ou le couple d'exhibitionnistes, éprouve une excitation sexuelle en étant découvert et vu par les autres.
Causes
La Podeiktophilie est le fait d'exhiber ses parties génitales comme n'importe quelle autre partie du corps, en général dissimulée par les vêtements. L'exhibitionniste cherche toutes les occasions de montrer sa nudité au grand jour. Sa prédilection peut donc se manifester en public, sous le regard de tous. Il aime son corps et/ou sa façon de faire l'amour, a tendance à se croire merveilleux et unique. En plus, il cherche à le démontrer. Une femme qui aime s'habiller avec des micro-jupes et des dessous très sexy et visibles pratique une forme atténuée d'exhibitionnisme. Il en va de même des couples qui affichent des gestes intimes en public.
Pratique
L'image du détraqué en imperméable qui attend à la sortie des lycées a bien sûr contribué à donner une image très spéciale de la pratique. Aujourd'hui, le web permet une forme d'exhibition plutôt pratique: les amateurs postent leurs propres photos dans des forums, excités à l'idée de savoir que des inconnus pourront les consulter à loisir.
On a souvent tendance à confondre ceux qui aiment montrer leur corps de façon furtive avec les naturistes. Lesquels ne sont pas systématiquement libertins. C'est ce que réalisent-trop tard- les exhibitionnistes qui tentent de fréquenter les plages naturistes. Exhibitionnisme et voyeurisme ne font pas forcément bon ménage. L'effet de surprise restant la condition nécessaire des exhibitionnistes les plus virulents.
03 juin 2007
Pratiquer la masturbation réciproque
La masturbation réciproque est pratiquée simultanément par les deux partenaires: l'homme stimule le clitoris de la femme, tandis que celle-ci le masturbe. Demandez à votre partenaire de vous montrer comment il fait et invitez-le: c'est le meilleur moyen de lui donner du plaisir.
C'est une pratique très adaptée aux préliminaires. Les deux amants pourront s'embrasser tendrement pendant ces caresses intimes.
La masturbation réciproque est pratique quand l'autre n'est pas sexuellement disponible (érection difficile, grossesse…), mais elle peut surtout enrichir votre vie sexuelle et vous faire découvrir de nouvelles sensations.
Pour ces jeux amoureux, l'utilisation d'un gel lubrifiant peut être très agréable, en particulier pour l'homme. Elle mettra un peu de gel dans sa main avant de le caresser, et lui pourra faire de même si la lubrification de sa compagne n'est pas encore suffisante.
Source: http://www.sexyavenue.com/doctor/doctor.php?cfsa0=&comfrom=1&lang=L04 juin 2007
douche de sperme
vrai ou faux?
05 juin 2007
Diffilcultés à prendre du plaisir et atteindre l'orgasme
1 - Les causes
La capacité à atteindre l'orgasme varie énormément d'une femme à l’autre. Certaines femmes atteignent l'orgasme facilement durant leurs rapports sexuels, d'autres ne peuvent y parvenir qu'avec la masturbation et les plus malchanceuses n'ont tout simplement jamais connu d'orgasmes.
La cause la plus fréquente est le manque de communication au sein du couple. Les femmes ont plus de mal que les hommes à avouer à leur partenaire ce qui les excite ou ce qui leur donne vraiment du plaisir. De plus, les hommes ne devinent pas toujours les caresses et les positions qui procurent le plus de satisfaction à leur partenaire.
Le sentiment de culpabilité lié à l'orgasme et au plaisir sexuel peut également empêcher certaines femmes d'explorer leur sexualité. Une éducation familiale et religieuse trop stricte, ou une expérience sexuelle traumatisante peuvent être à l'origine de ce blocage.
Les femmes ont aussi souvent tendance à placer la satisfaction et le plaisir de leur proche avant le leur. La recherche de l'orgasme vient contrarier cet instinct altruiste car il force la femme à se concentrer sur son propre plaisir, sans se préoccuper de celui de son partenaire.
Enfin, à force de trop penser à l'orgasme, la femme a toutes les chances de passer à côté. De fait, certaines femmes se mettent inutilement sous pression en essayant d'atteindre l'orgasme à chaque rapport, voire en même temps que leur partenaire. Atteindre l'orgasme ne doit pas être considéré comme un impératif systématique.
2 - Solutions
Si vous connaissez des difficultés à atteindre l'orgasme, le premier conseil à suivre est d'éviter de dramatiser la chose. Ne vous attendez pas à en avoir un à chaque rapport. Concentrez-vous plutôt sur les sensations que peuvent vous procurer caresses, massages, et masturbation réciproque.
Apprenez à guidez votre partenaire en lui confiant ce qui vous plait le plus.
Faites l'amour quand vous en avez vraiment envie : si vous êtes fatiguée, malade ou de mauvaise humeur, remettez ça à plus tard. En caressant votre clitoris avant et pendant le rapport, vous aurez beaucoup plus de chances d'atteindre l'orgasme. Votre partenaire peut évidemment le faire à votre place.
La masturbation
Il va d'abord falloir apprendre à vous déstresser par rapport à l'orgasme pour découvrir quelles caresses et sensations, quels fantasmes vous conduiront plus sûrement à l'excitation et au plaisir. Touchez-vous et caressez-vous en imaginant que c'est votre partenaire qui explore tout votre corps. Passez ensuite aux orgasmes génitaux : caressez vos lèvres et votre clitoris, puis introduisez doucement 1 ou 2 doigts dans votre vagin. Utilisez éventuellement un vibromasseur et surtout prenez tout votre temps. Vous pourrez ensuite faire participer votre partenaire. Quand il vous amènera au bord de l'orgasme en caressant votre clitoris, passez immédiatement à la pénétration vaginale, tout en poursuivant cette stimulation clitoridienne. Si vous n'arrivez toujours pas à atteindre l'orgasme, ou si vous pensez que le problème peut être d'origine physique, consultez un médecin.
Les positions
La position d'Andromaque (la femme à califourchon sur l'homme) est vivement recommandée si vous avez du mal à atteindre l'orgasme par pénétration vaginale. Votre partenaire peut très facilement caresser votre clitoris et vos seins (zones réputées hautement érogènes). La position en levrette offre une pénétration (par l'arrière) profonde, et une stimulation de la paroi antérieure du vagin, et donc du point G. Vous pouvez aussi opter pour la position latérale de dos, et vous caresser le clitoris en même temps.
Source: http://www.sexyavenue.com/doctor/doctor.php?cfsa0=&comfrom=1&lang=L
06 juin 2007
Techniques de masturbation pour lui
1 - La méthode classique
L'homme se masturbe généralement en tenant le corps de sa verge et en effectuant avec sa main un mouvement rythmé de va-et-vient. Il caresse la hampe de haut en bas. La plupart des hommes stimulent aussi le gland, et le frein (sous le gland, du côté inférieur). Certains parviennent justement à l'orgasme en frottant le gland de plus en plus rapidement. Pour d'autres, sa sensibilité extrême peut au contraire provoquer une douleur. Le degré de pression, la rapidité et la longueur du mouvement varient d'un individu à l'autre.
Le plus important, c'est le rythme: c'est sa régularité qui créé la tension sexuelle. Vous pouvez aussi caresser, masser ou tenir vos testicules en même temps, ou frotter vote périnée (zone située entre les testicules et l'anus). Presser la base de la hampe permet d'augmenter la sensibilité et de rester en érection.
Pour changer, caressez doucement le pénis et les testicules avec les doigts jusqu'à ce que vous ayez une érection, puis utilisez 2 ou 3 doigts et votre pouce au lieu de vous servir de toute votre main pour effectuer le mouvement de va-et-vient.
Un peu plus difficile: essayez de maintenir un doigt sur le frein, de faire glisser les autres doigts et le pouce sur le dessus du pénis, dans un mouvement court. Pour stimuler les zones différentes, il vous suffit d'effectuer le mouvement en retournant le poignet et la paume de l'autre côté du pénis.
L'orgasme
Les hommes mettent en général entre 2 et 5 minutes à l'atteindre. Mais cela dépend du degré de stress, de fatigue, et de l'excitation. La plupart caressent le pénis (ou frottent le gland) de plus en plus rapidement quand ils sentent qu'il vont avoir un orgasme. D'autres saisissent leurs testicules, ou la base de la hampe, pendant qu'ils éjaculent. Si vous voulez retarder l'éjaculation, il vaut mieux au contraire ralentir ou arrêter le mouvement, puis recommencer. La sensation de plaisir sera plus longue, et l'orgasme sera sans doute plus intense (mais il peut au contraire s'avérer moins fort si vous avez prolongé vraiment longtemps). Dès que l'homme parvient à l'orgasme, il ralentit ou arrête complètement la stimulation. Le pénis, et surtout le gland, sont alors d'une extrême sensibilité.
Pour augmenter l'excitation et le plaisir
Vous pouvez vous masturber dans votre lit, sur le canapé, etc., mais rien ne vous empêche de le faire debout, ou devant un miroir: vous n'êtes pas pour autant narcissique, et cela peut même contribuer à augmenter l'excitation. Les "auxiliaires", magazines et films pornographiques, ne sont pas forcément ce qu'il y a de plus "érotique". Vos fantasmes sont un stimulant souvent bien plus efficace. Certains hommes s'assoient même sur leurs mains avant de se masturber pour qu'elles soient engourdies, et peuvent ainsi plus facilement s'imaginer que c'est quelqu'un d'autre qui caresse.
2 - En utilisant un gel lubrifiant
Beaucoup d'hommes utilisent leur salive pour lubrifier leur sexe et rendre la masturbation plus proche de la sensation qu'apporte la pénétration. Mais on peut assez rapidement manquer de salive! La meilleure solution est d'utiliser un lait hydratant, ou mieux un lubrifiant à base d'eau. Outre le fait d'être (presque) inépuisables, ils procurent une sensation vraiment différente, car ils permettent un frottement plus intense avec toute la paume de la main directement sur le grand, partie très sensible. Le lubrifiant à base d'eau évite toute irritation de la peau sensible du pénis.
3 - Avec un oreiller pour l'imaginer
Vous pouvez rester debout, ou vous agenouiller avec un oreiller plié devant vous. L'objet reconstitue en quelque sorte la cavité vaginale, ce qui vous permet de simuler le rapport sexuel. Vous pouvez aussi placer l'oreiller au niveau de l'aine, et frotter votre pénis d'avant en arrière, vers le haut. Cette technique permet en fait d'augmenter l'excitation. Vous pouvez ensuite enchaîner avec la méthode classique ou alors une stimulation plus directe dès que vous approchez de l'orgasme. Sinon, accélérez le mouvement, comme vous le faites pendant le rapport sexuel. Les fantasmes s'avèrent souvent très efficaces avec cette technique.
4 - Avec un "Sexy Toy"
Et pourquoi pas utiliser un jouet sexuel, pour découvrir de nouvelles sensations? Il existe différents gadgets amusants, imaginés pour aider l'homme dans ses plaisirs solos.
Les masturbateurs ou stimulateurs en latex recouvrent tout ou partie du pénis et permettent une stimulation du sexe entier. Ils peuvent inclure un vibrateur à pile, souvent à vitesse variable, qui apporte une sensation nouvelle de massage.
Les matières utilisées (latex et dérivés) sont assez douces, et les derniers progrès technologiques ont même permis de créer des matières étonnantes vraiment proches de la peau humaine.
Leur forme varie: simples et pratiques, ou plus "réalistes" en forme de vagin.
Et les poupées gonflables? Pourquoi pas! Elles peuvent apporter satisfaction à certains hommes, mais on préférera les modèles en latex à ceux en plastique simple, qui demandent une grande imagination!
Enfin, de nombreux gadgets "pénétrants" peuvent aider à stimuler l'anus, la prostate et le point G masculin. Mais tous les hommes n'osent pas pratiquer ce type de stimulations. Elles sont pourtant tout à fait naturelles...
5 - Sous la douche pour faire durer le plaisir
Vous pouvez rester debout, ou vous asseoir. Savon ou shampoing pourront vous servir de lubrifiants, mais attention aux possibles irritations! Là encore, préférez un lubrifiant, qui n'agresse pas la peau.
La pression de l'eau sur le gland et sur le pénis est une sensation très voluptueuse. Cette technique met en fait tout le corps en jeu: vous pouvez commencer à vous savonner comme votre partenaire peut (ou pourrait) le faire, puis à vous masser l'anus, le périnée, le scrotum et les testicules, avant même de vous toucher le pénis. Vous pouvez alors en venir à la méthode classique . Comme le pénis et le gland n'ont pas été immédiatement stimulés, cela peut prendre un peu plus de temps pour parvenir à l'orgasme. Autre avantage: le "lavage automatique" ! Plus besoin de recueillir le sperme dans un mouchoir après l'éjaculation.